今年のGWも、春日部大凧ハーフマラソンに参加してきた。
昨年は公務員ランナーの川内さんが出場したが、今年はNHK気象予報士の平井さんとお天気キャスターの井田さんが参加とのこと。
5Kコース出場の井田さんが走るところを見ようと待っていたら、自分が参加するハーフの整列が始まってしまったので移動。
結局遅くなってしまって、最後尾に整列。

スタートから7キロ地点までは、道が狭いうえ遅い集団に囲まれて全くスピードが上がらなかった。
10キロあたりから道幅が広くなりスピードが出るようになった。
それどころか、15キロ過ぎても体力衰えず、どんどん周囲のランナー抜いて行った。
いつもなら体力消耗してペースダウンして追い越されているのに、逆に追い越していく快感さ。
先月の10キロ全力レールの効果なのか、それともマカの元気ドリンクのおかげなのか。
結果は、前半スローペースの割には例年並みのタイムになった。
それにしても暑かった。日差しが強かった。
ガーミンGPS腕時計の日焼けの跡がくっきりと残ってしまった。

ホームグランド・荒川で東京10Kというマラソン大会があるのを知り、参加。
10キロマラソンは、2008年のNIKE Human Race、2012年の彩湖エコマラソンと3回目。
ハーフやフルマラソンと違って、余力を計算して走る必要がないので、スタートからハイペースで走った。
結果は、自己最高！
他のハーフ・フルでも10キロ地点でこんなに早く到達はできなかった。
これで今年の大会は、1勝3敗。
次回はGWの春日部マラソン。

東京・荒川市民マラソンから板橋シティマラソンと名前が変わったが、地元のフルマラソンとしてはお馴染みの大会に出場した。
体調的には絶好調だったものの、結果は最低。
まず、スタートがだいぶ後方になっていた。
その結果、20分近くスタートできず、尚且つこれまでにないようなスロースタート。
狭い道を大勢のランナーが走っているため、ちっとも速度が上がらない。
折り返しの21キロ地点では、これまでハーフでも経験したことがないような時間に到着。
25キロ過ぎたあたりから筋肉痛が始まり、後半は走ったり歩いたり。
結果、2年前の記録より18分も遅れてゴール。
今年に入ってからの3大会すべて最低の成績。
やっぱり体力がおちているんだろうか。

さいたまシティマラソンを走ってきた。
今年も昨年同様に公務員ランナー川内氏が走ったらしいが、見かけなかった。
今年は少し遅めのスタート地点を選んだのだが、これが間違いだった。
えらくスロースタートで、まずスタート号砲から自分のスタートまで7分もかかってしまった。
次いで3キロ地点くらいまで、周りの走者が遅いため、スピードが上がらなかった。
ゆっくりマイペース走法であったので、最後までスピードダウンは無かったが、最終的には昨年より10分も遅くなってしまった。
昨年は各大会とも好成績だったのに、今年は大幅ダウン。
体力落ちたのかなぁ。

カレンダーを見ると、
　金　　土　　日
１４　１５　１６
２１　２２　２３

となっている。
２２日の上には１５、いちご？、苺！
そう、今日２２日はケーキに苺が乗ってる日！
というわけでローソンのスプーンで食べるロールケーキにもイチゴが入っていました。

ではなく、今日は私の誕生日！
そして明日は、外れてしまった東京マラソンのテレビ観戦の日 orz